Skip to content

Santi Liébana

Formación & e. personal

  • Bienvenidos!!!
  • Quién soy
    • Colaboradores
  • Formación
    • Congreso Wellness.
      • Historia Congreso Wellness
      • Cómo llegar al Hotel AMIC Gala
      • Inscripción Congreso Wellness
  • E. Personal
  • Blog
    • Newsletter
    • Aniversario CycleAdvance 2017
    • Bienvenidos
    • Bienvenidos!!!
    • Círculo Profesional
    • Congreso Wellness
    • Contacto
    • Contenidos
    • Descargas
    • Entrenamiento Personal
    • Entrenamiento y Obesidad
    • Formación
    • My Account
    • Newsletter
    • Newsletter
    • Política de privacidad
    • Ponencias Congreso Wellness 2018
    • Quién soy
    • Regístrate (modo free)
    • Registration
    • Vídeos
    • XI Congreso Wellness y Educación Física.

Día: 22 mayo, 2018

  • Home
  • 2018
  • mayo
  • 22
Posted on 22 mayo, 2018
  • Sin categoría

HIIT vs. Entrenamiento Continuo. Comparaciones a nivel científico (II).

En un metanálisis previo que incluyó nueve ensayos que compararon el entrenamiento de intervalos aeróbicos con el entrenamiento continuo aeróbico en pacientes con enfermedad arterial…

Read Full Article
Posted on 22 mayo, 2018
  • Entrenamiento Personal
  • Obesidad

Entrenamiento HIIT vs Continuo. Comparaciones a nivel científico (I)

En muchas ocasiones se han hablado de los beneficios del entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) respecto al entrenamiento continuo (MICT) especialmente en cuanto a…

Read Full Article
Posted on 22 mayo, 2018
  • Sin categoría

Efectos de la fatiga inducida por la carrera intermitente sobre la fuerza muscular, la potencia y el glucógeno

La mayoría de las lesiones de ACL (ligamento anterior cruzado) en jugadoras de fútbol se producen en presencia de fatiga. Las reducciones en la fuerza…

Read Full Article

En Facebook

Nuestros Canales Youtube

Últimos Posts

diciembre 02, 2019

SectorFitness estrena canal de IVOOX

noviembre 20, 2019

No hay nada mejor que hacer lo que te hace falta.

noviembre 11, 2019

Éxito de la formación COR3S 123 con David Ortega.

noviembre 08, 2019

Sólo entrenamiento en Adultos Mayores?

noviembre 06, 2019

Ejercicios unilaterales de pierna y Activación Muscular

noviembre 06, 2019

Suplementación. Lo que dice la evidencia y lo que dice la práctica.

Categorías

  • abdominal
  • Body Mind
  • Ciclo Indoor
  • Coaching Gestión
  • Colectivas
  • Contenidos
  • core
  • ejercicios
  • Entrenamiento Personal
  • eventos
  • Fitness
  • Fuerza
  • Noticias
  • Nutrición
  • Obesidad
  • Sin categoría
  • suspensión
  • Tecnología y Apps
  • trx
  • Vídeos

Meta

  • Acceder
  • RSS de las entradas
  • RSS de los comentarios
  • WordPress.org
Copyright © 2019 Santi Liébana All Rights Reserved | Musicsong by Theme Palace | Política de privacidad